旅行计划与路线
上海作为一座国际化大都市，不仅有着繁华的都市风景，还拥有众多亲子游玩的景点。一家三口带着不满一周岁的小孩前往上海，为了既玩得尽兴又不影响小宝宝的休息和健康，我们可以为这一家人设计以下游玩路线：
第一天：抵达上海 - 住处休整 - 附近小区域散步。因为刚抵达新的环境，小宝宝可能需要时间适应，所以首日建议以休息为主，可以预先选择靠近景点的酒店或民宿作为住宿地点，稍作休整后可以在附近区域散步，感受一下上海的都市气息。
第二天：外滩观光 - 城隍庙游览 - 豫园亲子活动。上午可游览外滩，欣赏上海的标志性建筑群。午后前往城隍庙和豫园，这里不仅有丰富的文化历史，还有许多适合小孩游玩的项目。
第三天：上海迪士尼乐园。考虑到有小孩同行，上海迪士尼乐园是不可或缺的亲子游项目。这里不仅有各种刺激的游乐设施，还有丰富的儿童娱乐项目和表演。
第四天：上海自然博物馆 - 南京路步行街购物。上午可以参观上海自然博物馆，让小孩在玩乐中学习知识。下午则可以在南京路步行街购物休闲，感受上海的商业繁华。
第五天：探访上海的特色文化区 - 返程。可以选择一些具有上海特色的文化区域进行参观，如田子坊、新天地等，体验上海的文化气息。最后一天可安排充裕的时间准备返程。
住宿是旅行中重要的一环，考虑到有小孩同行，建议选择靠近景点、设施齐全且环境安静的酒店或民宿。可以提前在网上预订好住宿地点，并确保住宿地点有儿童设施和儿童友好的服务。考虑到小宝宝的睡眠问题，应选择交通便利、环境安静的住宿地点。
注意事项
1. 旅行前应做好充分的准备工作，包括了解目的地的天气、交通、景点等信息。
2. 携带小孩出行时，应确保小孩的安全，特别是在游玩过程中要注意看护好小孩。
3. 合理安排行程，避免过度疲劳和紧张。
4. 注意饮食卫生和营养均衡，为小孩提供健康的食物和饮料。
5. 随身携带常用药品和急救用品，以备不时之需。
通过以上方案，一家三口可以在上海度过一个愉快而难忘的亲子游。在旅途中不仅可以欣赏到上海的美景和文化，还可以与小孩一起度过美好的亲子时光。希望以上方案能为即将出行的家庭提供一些参考和帮助。